朝、練習したときはまあまあだと思ったのだけど、ちょっとうまくいかなくなると焦りから力みが出るのか不安定になって、ちょっとおかしくなるとますます不安定になって、ロングトーンをしたほうがいいね、と言われて30分は終わってしまう。 次回は早めに行っ…

体操団体金メダル、やれやれだ。おめでとう。 ここ数日なんかよくわからなくなってたけど、息が倍くらい太くなってた。やってるうちに絞り方を思い出した感じ。 今日はレッスンなので間に合って良かった。 ＜練習時間＞ 25分 ＜やったこと＞ ロングトーン ス…