筋トレ(看板はピラティス&加圧のはずなんだけどピラティスっぽい動きは意外にやらないので単に筋トレと呼んでいる。加圧はたまに出てくるけど。)に2週間ごとに行ってるんだけど、その間ほぼなにもしていない。週末にウォーキングという名目でただのちょ…
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